+36305339660 spotjogaszeged@gmail.com
  • Facebook
  • Instagram
  • Facebook
  • Instagram
Jóga Szegeden - Egyéni és csoportos jóga órák
  • Rólam
  • Cikkek
  • Blog
  • Óráim/Események
  • Árak
Oldal kiválasztása
Milyen út vezetett a Hatha Jóga Oktatói képzéshez itt Szegeden?

Milyen út vezetett a Hatha Jóga Oktatói képzéshez itt Szegeden?

Szerző: Hézső-Roszkos Mónika | dec 25, 2020 | Jóga Szeged

Már előző bejegyzésekben megemlítettem, hogy életem első jóga órája olyan erős benyomást hagyott bennem, ami miatt folytattam és mindig visszajártam. Az elején csak heti 1x, majd 2x, végül 3x is eljártam csoportos órákra. Emellett pedig otthon is elkezdtem gyakorolni...
Gluténmentes Ételek Bevezetése, Avagy, Hogyan Dobd Ki A Konyha Összes Eszközét És Alapanyagát?

Gluténmentes Ételek Bevezetése, Avagy, Hogyan Dobd Ki A Konyha Összes Eszközét És Alapanyagát?

Szerző: Hézső-Roszkos Mónika | dec 15, 2020 | Egészség

Amikor kiderült hogy cöliákiás vagyok, elkezdtem utánanézni, mit is ehetek? Rájöttem, amit egész életemben ettem és megszoktam, azt mind kidobhatom, ráadásul az összes konyhai főző eszköz, főleg a fa alapanyagúak, mind ajándékozás tárgya, mivel beleragad a glutén,...

Legutóbbi bejegyzések

  • Egy Újabb Kedves Vendégem Válaszolt Nekem, Hogyan Talált Meg, Mit Adott Neki A Jóga?
  • Szeretni-Szeretve Lenni
  • Én Se Spárgával Születtem :)
  • Miért döntöttél úgy, hogy kipróbálod az egyéni jóga órát Szegeden velem?
  • Milyen út vezetett a Hatha Jóga Oktatói képzéshez itt Szegeden?

Archívum

  • 2021 április
  • 2021 március
  • 2021 február
  • 2020 december
  • 2020 november

Kategóriák

  • Egészség
  • Gyerekkel Az Élet
  • Jóga Szeged

Címkék

Anyaság autimmun betegség Cöliákia egészség egészséges életmód Gyerek Jóga táplálkozás

Cím


6724 Szeged Mars tér 7.

Csoportos órák


Hétfő: 17:50 – 19:20
Csütörtök: 17:50 – 19:20

Email


spotjogaszeged@gmail.com

Telefon


(+36) 30 533 9660

Az alábbi helyeken tudsz követni:


  • Követés
  • Követés
  • Követés

spotjogaszeged

Kedves Vendégeim, Elindítom csoportos jógaóráimat az Agórában. ( Első alkalom: 2021.05.17.17:30-19:00) Azért választottam helyszínül, mert elég tágasak, és könnyen szellőztethetőek a termek, nem utolsó sorban, nagyon nagy szeretettel várnak minket. 💞 Próbálunk alkalmazkodni a kialakult helyzethez. Vagyis. 👇 A jelenlegi törvényhozások szerint a védettséget igazoló kártyával tudtok részt venni a csoportos, személyes kontaktusú óráimon. Ezt a határozatot sajnos nekem is tartanom kell, mert, ha kivételt teszek, akkor teljesen megszűnhet a foglalkozásom, és még ennyire sem tudunk találkozni. :( Viszont jó hír, azon vendégeimnek, akiknek még nincs ilyen kártyája. ✨ Hibrid csoportos órákat tartok, tehát élőben részt vehetsz rajta személyesen, vagy online. Az online részéről hamarosan többet is tudok írni. ☺️ Hogy ne csak hivatalos legyek... 😇 Készüljetek fel az órára, mert én már nagyon várom. Juhhhú. Végre, élőben lehet közösen gyakorolni, és maszk nélkül. (A gyakorlás alatt nem kell használni.) Szeretem az egyéni órákat, de a csoportos olyan más. Amikor egyszerre mozdulunk egyik gyakorlatból a másikba. Lehet, hogy valaki még akár izgul is, ha a gyakorlása elején tart, lehet valaki könnyedén csinálja a legnehezebbnek tűnő gyakorlatokat is. DE EGYÜTT VAGYUNK! 🙏 És csak ez számít, hogy eljössz, és kapcsolódsz magadhoz. Várlak titeket szeretettel! ❤️🧡💛💚💙💜🤎🖤🤍 Az élő személyes csoportos óra árát megtaláljátok: https://spotjogaszeged.hu/ Az online árakról pedig hamarosan írok. Szép napot mindenkinek!
Tőlem, nektek.❤️ Újra egy közös meditáci Tőlem, nektek.❤️ Újra egy közös meditáció együtt. Kitartóan csatlakoztok a közös elcsendesedésekhez, így folytatjuk tovább az eseménysorozatot. 🥰 Május 26-án várlak szeretettel, hogy kapcsolódhassunk egymáshoz Facebookon és Instagramon egyaránt. Addig is otthoni gyakorlási lehetőség👇 Minden este lefekvés előtt 5 perccel hamarabb szánj időt magadra, hogy az ágyban telefon, televízió nélkül figyeld magad egy kicsit. Figyeld a tested, a légzésed, illetve, hogy milyen egyhelyben maradni számodra? Ha bármi kérdésetek van az online eseménnyel kapcsolatban, írjatok nyugodtan. 😉 Addig is mindenkinek szép napokat! ✨
☎️🙃🤪 Miért szeretem a fordított testh ☎️🙃🤪 Miért szeretem a fordított testhelyzeteket? Mert nekem sokat adott. Nagyon sok olyan félelmet bontottam le magamról vele, ami rengeteg megerősítést adott önmagamban. Amikor elkezded irányítani a tested számodra teljesen idegen helyzetekben, meghozza azt a felismerést (nekem ezt hozta), hogy mennyi mindenre vagyok képes amúgy. 🤷‍♀️😄 Sokkal többre, mint, amit hittem magamról. Ez megerősített abban, hogy nem kell kívülről várni a változást, hiszen én magam is képes vagyok változtatni számomra fontos dolgokon. Na persze olyan is van, hogy eldőlsz egy ilyen pózban, igaz @szucmom? 🙈 Egy kis sikítás mellé, de utána megtapogatod magad, és nyugtazod, hogy még életben vagy, megy tovább az élet. Mert az élet esésekből is áll, ahogy baba korunkban is elestünk , és újra felálltunk. Csak, ahogy növünk, nem merünk néha újra nekiindulni, mert félünk az eséstől. Valóban, fáj és akár félelmetes is kibilleni az ilyen helyzetekből, de ha nem próbálod meg, sose tudod meg, hogy lehet benne maradtál volna stabilan, és nem esel el. Most képzeld egy a gyermeket magadban, a kicsi énedet, és képzeld el, ahogy rádkacag, mert megpróbálta és sikerült. 😉👶🏼 Próbáld ki az újat, ha elesel, próbáld újra, addig, amíg nem megy stabilan. Miért, mert tudod mi lehet a legrosszabb, az, hogy elesel. De nem tudhatod milyen boldog megéléseket hozhat, ha sikerül. 🙏
Korábbi bejegyzések Kövess az Instagrammon

© 2021 SPOTjóga Szeged. Minden jog fenntartva.

Az oldalt a coral design fejleszti.

Ez az oldal cookie-kat (sütiket) használ annak érdekében, hogy a lehető legjobb felhasználói élményben lehessen része.

Ismerje meg tájékoztatónkat arról, hogy milyen sütiket használunk, vagy a beállítások résznél ki lehet kapcsolni a használatukat.

Jóga Szegeden - Egyéni és csoportos jóga órák
Adatvédelmi áttekintés

Ez az oldal cookie-kat (sütiket) használ annak érdekében, hogy a lehető legjobb felhasználói élményben lehessen része.

Feltétlenül szükséges sütik

A feltétlenül szükséges sütik az oldal megfelelő működéséhez szükségesek, nem tárolnak személyes adatokat.

Amennyiben ez a süti nem kerül engedélyezésre, akkor nem tudjuk elmenteni a kiválasztott beállításokat, ami azt eredményezi, hogy minden egyes látogatás alkalmával ismételten el kell végezni a sütik engedélyezésének műveletét.

Funkcionális sütik

Ez a webhely a Google Analytics-et használja anonim információk gyűjtésére, mint például az oldal látogatóinak száma és a legnépszerűbb oldalak.

A cookie engedélyezése lehetővé teszi, hogy javítsuk honlapunkat.

A feltétlenül szükséges sütiket mindenkor engedélyezni kell, hogy elmenthessük a beállításokat a sütik további kezeléséhez.